¿Cuál es la temperatura ideal para mi hogar según la ciencia y el confort?

Publicado: 29 de julio de 2025, 11:23
  1. Aerotermia
¿Cuál es la temperatura ideal para mi hogar según la ciencia y el confort?

Ni vale cualquier cifra ni se trata solo de gustos personales. Hay una temperatura óptima para cada estación, y mantenerla marca la diferencia tanto en tu bienestar diario como en el consumo energético de tu vivienda. ¿No conoces los denominados valores de confort? Entonces sigue leyendo porque desde Insogal, como tus especialistas en climatización en Vigo, te los vamos a desvelar ahora mismo para que nunca más puedas decir que te pierdes con la selección del termostato.

Temperatura ideal en invierno

Lo ideal en invierno es mantener tu casa entre los 20 y los 21 grados durante el día, una franja en la que se combinan confort térmico, buena salud y eficiencia energética. Si bajas de ahí, puedes empezar a notar incomodidad, sobre todo si hay niños o personas mayores. Si subes más, no solo lo notarás en la factura: también puede resecar el ambiente y afectar al sueño o a la piel.

Durante la noche, esa temperatura puede ajustarse sin problemas a unos 16 o 17 grados, favoreciendo de esta manera el descanso y ahorrando energía. Y si vas a estar fuera de casa, con dejarla a unos 14 o 15 grados ya es suficiente para que no se enfríen demasiado las estancias ni aumenten los riesgos de humedad.

Temperatura de confort en verano

En verano, cuando comiences a utilizar el sistema de climatización que instalaremos en tu casa de Vigo, lo recomendable es situarse entre los 25 y los 26 grados. Esa diferencia de temperatura con el exterior es suficiente para sentir alivio sin generar contrastes excesivos que puedan resultar perjudiciales. Y si combinas esa temperatura con una buena ventilación cruzada y el uso de toldos o persianas, la sensación térmica mejora todavía más sin necesidad de forzar los equipos.

Atención a un valor clave: la humedad relativa

Como tus expertos en climatización en Vigo debemos contarte un dato adicional: más allá de los números, hay factores clave que influyen en el confort térmico como la humedad relativa, el aislamiento de puertas y ventanas, el uso de suelos radiantes o la calidad del sistema de climatización. Por eso en Insogal trabajamos siempre con una visión global: ajustamos la temperatura, sí, pero también cuidamos que el sistema funcione de forma estable, silenciosa y eficiente durante todo el año.

Te ayudamos a disfrutar de la mejor temperatura en tu casa de Vigo

Una vivienda bien climatizada no es solo una casa más cómoda, es también un hogar más saludable y sostenible. Si crees que la temperatura de tu casa no acompaña o te preocupa el gasto energético, ¡podemos ayudarte a encontrar el equilibrio justo! Para conseguirlo solo tienes que contactar con nosotros y te asesoramos sin compromiso

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